Ser mãe é amar, cuidar e estar presente, mesmo quando os filhos já são adultos. Mas há mães que, depois de uma vida inteira dedicada à família, começam a sentir uma tristeza difícil de explicar: os filhos só telefonam quando precisam de um favor, de ajuda ou quando têm algum problema para resolver.
São pedidos para ficar com os netos, tratar de assuntos, emprestar dinheiro ou resolver dificuldades. A mãe está sempre disponível, muitas vezes deixando os seus próprios planos para depois. Mas quando é ela que precisa de companhia, de atenção ou simplesmente de alguém que lhe pergunte como está, nem sempre encontra a mesma disponibilidade. Com o passar dos anos, esta situação pode provocar uma grande mágoa. Não porque uma mãe deixe de querer ajudar os filhos, mas porque também precisa de se sentir amada, procurada e valorizada. Uma chamada sem motivo, uma visita inesperada ou um convite para passar uma tarde juntos podem significar muito mais do que qualquer presente.
É importante compreender que amar os filhos não significa estar disponível para tudo, a qualquer hora e em qualquer circunstância. Uma mãe também tem direito ao seu descanso, aos seus interesses e à sua própria vida. Aprender a dizer não, quando é necessário, não diminui o amor que sente. Pelo contrário, ajuda a construir uma relação mais equilibrada, baseada no carinho e no respeito mútuo.
E nunca se esqueça: ser mãe é uma parte muito importante da sua vida, mas não é toda a sua vida. Merece ser feliz, cuidar de si e sentir que a sua presença é desejada, mesmo quando ninguém precisa de lhe pedir nada. Porque o maior presente que um filho pode dar à mãe é fazê-la sentir que continua a ser importante, todos os dias.
Uma forma de mudar esta situação é começar por falar abertamente com os filhos, sem acusações nem discussões. Em vez de dizer "Só me procuram quando precisam de alguma coisa", experimente dizer "Tenho saudades de estar convosco sem ser para resolver problemas. Gostava que me telefonassem mais vezes, só para conversarmos". Muitas vezes, os filhos habituaram-se tanto à disponibilidade da mãe que nem se apercebem de como a estão a magoar. Explicar aquilo que sente pode ajudá-los a compreender que também precisa de atenção e carinho.
Outra mudança importante é deixar de assumir responsabilidades que os filhos já conseguem resolver sozinhos. Antes de aceitar mais um pedido, pergunte a si própria: "Estou a ajudar porque quero ou porque tenho medo de que fiquem zangados comigo?". Não precisa de inventar desculpas para dizer que não pode. Pode simplesmente responder "Hoje não me dá jeito" ou "Desta vez vais ter de encontrar outra solução". Os filhos não deixam de precisar do amor de uma mãe quando se tornam adultos, mas precisam de aprender a respeitar o seu tempo e a sua liberdade.
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Taróloga, Autora e Apresentadora
