Maria Helena fala sobre o Carma e o Dharma

Maria Helena falou sobre Carma e Dharma no programa Ponto de Equilíbrio.

Segundo a teoria da Reencarnação, a nossa alma vai encarnando ao longo de várias vidas na Terra, para evoluir espiritualmente, até voltar à Luz Divina.

Mas nem sempre fazemos as coisas bem. As lições que não aprendemos tornam-se carmas que regressam nas vidas seguintes.

Por exemplo, se não se consegue entender com o seu pai nesta vida é provável que crie um carma com ele, ou seja, que volte a encarnar e a viver perto da alma dele noutra vida para que possam resolver aquilo que não ficou resolvido nesta vida.

Isso é o carma, as lições que trazemos de vidas passadas e que precisamos de resolver.

Mas também fazemos coisas bem! Quando aprendemos uma lição e fazemos boas ações elas tornam-se o darma.

O dharma são as coisas positivas que trouxemos de outras vidas, os nossos dons e as qualidades que já desenvolvemos.

Ao praticar "boas acções", de forma sincera e consciente, estamos a acumular Dharma, isto é, estamos a somar "pontos positivos" na nossa evolução espiritual.

Algumas formas de acumular dharma são, por exemplo:

- Ajudar o próximo através de acções de voluntariado e apoio a instituições de caráter social;

- Ajudar as pessoas que nos rodeiam;

- Viver concentrado no momento presente;

- Libertarmo-nos de mágoas e tristezas do passado;

- Perdoarmo-nos a nós e aos outros;

- Desenvolver a nossa auto-estima;

- Transformar pensamentos e emoções negativos em pensamentos e emoções positivos;

- Desenvolver a tolerância, a compreensão, a humildade e o respeito por nós e pelos outros;

- Superar provas difíceis;

- Partilhar informação e conhecimento.

Agora que já sabe o que é o carma e o dharma, viva com consciência e procure sempre dar o seu melhor, para que tenha uma vida melhor hoje e sempre.

Acompanhe diariamente o programa Maria Helena - Ponto de equilíbrio na SIC INTERNACIONAL ou através do Facebook.

Preencha o formulário e receba a resposta ao seu dilema