Terapias
![]() |
No programa Ponto de equilíbrio de dia 16 de Abril Maria Helena ensinou uma coisa muito importante: como lidar com os erros.Todos nós enfrentamos erros ao longo da nossa vida. faz parte do processo natural da nossa aprendizagem enquanto seres humanos. Aproveite o dia de hoje para mudar a forma como lida com os seus erros. Já pensou como é que uma criança aprende a andar? A cair e a levantar-se. Cai e levanta-se várias vezes, até conseguir andar. A mente condiciona as nossas ações. A nossa mente é condicionada pela educação que recebemos. Somos ensinados que “falhar” é mau. Somos pressionados a ter sucesso, a fazer tudo bem à primeira tentativa, caso contrário estamos condenados ao fracasso. Isto destrói a nossa autoestima e limita as nossas ações. Cada vez que temos um projeto novo, devemos lembrar-nos da forma como o bebé começa a andar. A maioria das coisas importantes que fazemos na vida, não saem bem logo à primeira tentativa. Temos que estar preparados para aprender com as falhas. Se falharmos, tentamos novamente, uma vez e outra, até conseguirmos. Quanto melhor aceitar as suas falhas, mais aprenderá com elas para fazer bem da próxima vez. E assim, a aprender, a acertar, a progredir, vai confiar mais em si mesmo e ganhará mais autoestima. Os erros são os grandes professores da nossa vida. É com eles que aprendemos as maiores lições. Por isso aprenda a aceitar os seus erros e aprenda aquilo que eles têm para lhe ensinar. Acompanhe diariamente o programa Maria Helena - Ponto de equilíbrio na SIC INTERNACIONAL ou através do Facebook. |