Terapias

Como lidar com os erros? - Maria Helena Ponto de Equilíbrio

No programa Ponto de equilíbrio de dia 16 de Abril Maria Helena ensinou uma coisa muito importante: como lidar com os erros.

Todos nós enfrentamos erros ao longo da nossa vida. faz parte do processo natural da nossa aprendizagem enquanto seres humanos.

Aproveite o dia de hoje para mudar a forma como lida com os seus erros.

Já pensou como é que uma criança aprende a andar?

A cair e a levantar-se.

Cai e levanta-se várias vezes, até conseguir andar.

A mente condiciona as nossas ações. A nossa mente é condicionada pela educação que recebemos.

Somos ensinados que “falhar” é mau.

Somos pressionados a ter sucesso, a fazer tudo bem à primeira tentativa, caso contrário estamos condenados ao fracasso.

Isto destrói a nossa autoestima e limita as nossas ações.

Cada vez que temos um projeto novo, devemos lembrar-nos da forma como o bebé começa a andar.

A maioria das coisas importantes que fazemos na vida, não saem bem logo à primeira tentativa.

Temos que estar preparados para aprender com as falhas.

Se falharmos, tentamos novamente, uma vez e outra, até conseguirmos.

Quanto melhor aceitar as suas falhas, mais aprenderá com elas para fazer bem da próxima vez.

E assim, a aprender, a acertar, a progredir, vai confiar mais em si mesmo e ganhará mais autoestima.

Os erros são os grandes professores da nossa vida. É com eles que aprendemos as maiores lições.

Por isso aprenda a aceitar os seus erros e aprenda aquilo que eles têm para lhe ensinar.

Acompanhe diariamente o programa Maria Helena - Ponto de equilíbrio na SIC INTERNACIONAL ou através do Facebook.

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