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Produtos naturais para a pele e cabelos

Durante o Verão, mesmo com todos os cuidados, a nossa pele e os cabelos sofrem agressões externas do sol. Do sal do mar e do cloro das piscinas. Como consequência, são necessários cuidados adicionais para manter uma pele bonita e uns cabelos de arrasar.

 

A pele quando exposta ao sol fica bronzeada que é uma reação da pele à radiação UV, que leva ao dano do DNA. Para reparar o estrago e proteger a pele, há um aumento na produção de melanina, que confere o tom mais escurecido.

Pode acontecer ocorrer queimadura solar quando a pele é exposta por tempo prolongado ao sol, pode haver a dilatação dos vasos sanguíneos e a ocorrência de queimaduras. Em geral, as queimaduras solares iniciam-se com uma vermelhidão (eritema), que em seguida evolui para diferentes graus de dor, conforme a intensidade e a duração da exposição. Queimaduras superficiais podem ser tratadas com cremes e loções, e os banhos quentes são desaconselhados nas áreas afetadas, bem como a utilização de sabonetes. Se o quadro evolui para o aparecimento de vesículas, bolhas e dor intensa, recomenda-se os mesmos cuidados anteriores, devendo evitar a manipulação das bolhas e procurar a orientação do dermatologista, para evitar a possibilidade de desidratação, o aparecimento de infeção viral labial herpética (comum nestas situações), instalação de infeção bacteriana (impetigo), sequelas de manchas e cicatrizes na pele.

As fotodermatoses também não estão fora como consequência e consistem em sardas, manchas e problemas como millium coloide, rosácea.

Outras consequências mais graves podem advir do excesso de sol.

Como tal, a exposição ao sol exige o uso de protetor com FPS 15 ou mais, aplicado 30 minutos antes de sair para o sol, mesmo que o tempo esteja encoberto. O filtro solar necessita de ter proteção contra os raios UVA e UVB e a sua eficácia varia mediante a quantidade aplicada versus o tempo de exposição. 

 

 Os cabelos

Tal como a pele, o cabelo necessita de proteção adequada à exposição solar.

Não é apenas o rosto e o corpo que precisam de protetor solar. Hoje em dia, existem inúmeras marcas de protetores para os cabelos. A reaplicação nos fios pode ser feita a cada quatro horas ou após sair da água.

Se após o banho de mar ou piscina resolver tomar sol, procure um duche para enxaguar o cabelo em água doce, procurando tirar os excessos de resíduos da água salgada ou cloro. Este método faz com que evite uma agressão maior potencializada pela ação do sol.

Já em casa, quando for tomar banho, o ideal é utilizar um shampoo anti-resíduos, para limpar os cabelos profundamente e depois um shampoo de tratamento, adequado para o seu tipo de cabelo. Isso deixará o seu cabelo mais hidratado e macio. Para finalizar o processo, use um condicionador ou máscara hidratante.

Os cabelos pintados ou que passaram por alisamento, necessitam de cuidados redobrados! Use produtos que evitam o debotar da cor do cabelo e inicie o hábito de utilizar um creme sem enxaguamento. Estes produtos criam uma camada de proteção aos fios, evitando o ressecamento.

A par deste cuidados, saiba que tanto pele como cabelo melhoram consideravelmente com produtos naturais e ficam resplandecentes.

 

Produtos naturais para a pele

Geralmente, quando a pessoa tem uma pele mais clara (com menos melanina), ao expor-se ao sol acaba por ficar com manchas no rosto.

Para clarear essa pigmentação extra, podemos usar alguns preparados muito fáceis de fazer, com elementos naturais.

 

Camomila

Este é o remédio mais popular, para aproveitar seus benefícios precisará ferver a camomila até obter uma infusão. Deixe arrefecer e depois, com a ajuda de um algodão, aplique-a sobre a pele.

 

Limão

Possui propriedades despigmentadoras muito potentes; para usá-lo precisará ralar a sua casca, misturá-la com um pouco de azeite, depois coloque em banho-maria uns minutos, deixe arrefecer e aplique sobre a área a tratar.

 

Cenoura

Coloque 50 gramas de manteiga de cacau em banho-maria, e entretanto liquidifique 50 gramas de cenoura e aqueça-a noutro recipiente. Quando a manteiga e a cenoura estiverem na mesma temperatura, misture-as e mexa bem, até formar um creme homogéneo. Deixe arrefecer e aplique na pele durante 15-20 minutos e depois lave.

 

Se apanhou sol a mais no rosto experimente cortar um pepino às rodelas e esfregar com ele a pele vermelha, para aliviar o ardor e a inflamação. Também o vinagre de maçã, aplicado com um algodão, pode ser um alívio natural para a pele queimada. Como alternativa você pode preparar uma máscara suavizante com batata ralada, já que o amido contido neste alimento é ideal para aliviar os sintomas da pele depois de uma exposição excessiva aos raios solares.

 

 

Manchas na pele

Para evitar as manchas, a primeira medida é evitar o sol em horários inapropriados e usar protetor solar todos os dias, reaplicando-o de três a quatro horas após a aplicação, ou, conforme necessário, caso esteja na água ou transpire demais, o tempo de reaplicação deve ser menor. O fator de proteção deve ser observado e escolhido conforme a sensibilidade da sua pele, quanto mais clara, maior o fator de proteção deve ser.

 

Eliminar manchas da pele

Ingredientes

Limão q.b.

Glicerina líquida q.b.

Água de Rosas q.b.

 

Misture em partes iguais, limão espremido na hora, glicerina líquida e água de rosas. Esta mistura deve ser preparada todos os dias e aplicada nas áreas manchadas, deixando atuar por meia hora. O limão tem ácido que branqueia, já a glicerina amacia e a água de rosas promove o frescor da pele.

 

Anti manchas à base de fruta

Ingredientes

Abacaxi q.b.

Tomate q.b.

Morango q.b.

Papaia q.b.

 

Amasse a polpa de qualquer uma das frutas (bem maduras). Aplique no rosto e deixe por meia hora. Repita todos os dias, até conseguir o efeito desejado.

 

Tratamento com leite em pó

Ingredientes

1 c. (chá) de leite em pó

1 c.(chá) de mel

1 c.(chá) de sumo de limão

1/2 c. (chá) de óleo de amêndoas.

 

Misture todos os ingredientes e aplique sobre o rosto. Deixe por quinze minutos, depois enxague bem.

 

Produtos naturais para o cabelo

Os cabelos ressentem-se com a época balnear e nós vamos dar-lhe dicas de produtos naturais para melhor cuidar deles.

 

Máscara de aloé vera e cerveja

Ingredientes

Meio copo de cerveja

Dois talos de aloé vera

Azeite 

 

Para preparar esta máscara capilar, deverá misturar a polpa do aloe vera com meio copo de cerveja e o azeite. Quando tiver uma pasta uniforme, aplique-a sobre o cabelo danificado desde a raiz até às pontas e incidindo no couro cabeludo.

 

Máscara de maionese

Ingredientes

Maionese q.b.

 

Aplique a maionese por todo o cabelo quando estiver húmido e deixar atuar durante aproximadamente 30 minutos. Em seguida, lave com água morna e faça uma lavagem normal.

 

Máscara de abacate

Ingredientes

1 Abacate

1 c. (sopa) de óleo de gérmen de trigo q.b.

1 Banana madura

 

Para fazer esta máscara, macere a polpa do abacate juntamente com a banana e acrescente o óleo de gérmen de trigo. Quando a mistura estiver homogénea, aplique-a sobre o cabelo deixando-o a hidratar durante uma hora. Enxague com água em abundância.


 

Utilizar mel e azeite após aplicar o seu condicionador de cabelo habitual ajudará a tornar o seu cabelo mais forte. O mel é um ótimo remédio natural para cabelos danificados, uma vez que ajuda no crescimento e produção de queratina, componente importante para a recuperação de cabelos quebradiços. Já o azeite ajuda a diminuir a perda de cabelo.

 

 

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Publicada a 03/07/2020

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