blog
(00351) 210 929 030

Os benefícios do manjericão

Muito apreciado como erva aromática, o manjericão é uma boa fonte de betacaroteno, um dos melhores aliados do seu bronzeado. Esta é uma planta diurética que estimula o fígado e ajuda a combater insónias e dores menstruais.

Conhecido na culinária pelo aroma que confere às massas, o manjericão é um “parente” do nosso tradicional manjerico dos Santos Populares. É com manjericão, também conhecido como basilico que se confeciona o delicioso molho pesto a cuja cor verde intenso ninguém fica indiferente.

O seu aroma e sabor provêm do óleo essencial anetol que também é um dos constituintes principais do anis. O componente estragol, também existente no estragão, o eucaliptol e o eugenol também fazem parte do cravinho e o linalol que também existe na alfazema. Explica-se assim o intenso aroma do manjericão. É uma boa fonte de betacaroteno, que é a vitamina A existente nos vegetais e frutos amarelos. Tem ainda cálcio e vitamina C.

De uma maneira geral, o manjericão é um tónico do organismo, é diurético, alivia as inflamações dos brônquios, gases intestinais, vertigens, insónias de origem nervosa, espasmos gástricos entre outras situações.

Em forma de chá, o manjericão alivia dores de cabeça de origem nervosa,  regulariza o ciclo menstrual e é um estimulante natural da produção de leite materno.

O seu efeito fitoterápico atua quando diluído em óleo de amêndoas doces ou azeite, através de massagens para aliviar, por exemplo, dores reumáticas e inflamações das articulações.

 

Chá de manjericão para a indigestão

Ingredientes

12 folhas de manjericão

Água

Junte as folhas de manjericão a uma caneca grande de água fervente, e deixe repousar durante 10 minutos. Coe a preparação e está pronto a consumir.

 

Este chá é um bom aliado em casos de ressaca. Se adicionar ao chá um pouco de leite conseguirá aliviar casos de tonturas.

 

Remédios diversos

Queimaduras

Coloque folhas de manjericão fresco sobre a zona da pele que está queimada. Deixe ficar durante 15 minutos e repita a operação várias vezes ao dia.

 

Azia e dor de cabeça

Mastigue várias folhas de manjericão fresco.

 

Dormir bem

Misture mel, gengibre ralado e folhas de manjericão trituradas. Tome uma colher de sobremesa daste preparado uma hora antes de ir para a cama.

 

Remédio contra o acne

Ingredientes

Folhas de manjericão fresco

Folhas de hortelã fresca

Sumo de limão q.b.

 

Centrifugue todos os ingredientes e aplique a pasta obtida sobre a pele acneica. Aguarde 20 minutos e enxague bem com água tépida.

Veja também:

Mezinha caseira para o tratamento da diabetes

Mezinha caseira para ter alegria e motivação

Mezinha caseira para afastar as alergias da Primavera

O que acontece numa consulta de Naturopatia (Medicina Natural)?

O Centro Maria Helena dispõe de consultas de Medicina Natural. Ligue 210 929 000 para mais informações.

Preencha o formulário e receba a resposta ao seu dilema

 

 

 
 

< BACK
SHARE THIS PAGE:  

ORACLES

The Angels respond

The Angels respond

My Tarot

What's New?


Speak with me form
READINGS Book here!

Choose three cards and
click on each.

Click on each card
to know the result.

Past Present Future

    You are one step away from having your answer!

    Fill the form

    Erro

      I hereby authorize that my data be processed and used to receive information about products, campaigns, promotions, news, offers and other services. The confidentiality and integrity of your personal data is a major concern of Maria Helena Martins, that we adhere to the highest privacy standards and in accordance with your data protection rights, namely those provided for in the General Data Protection Regulations.
    We need your express consent to continue to offer you a personalized service and excellence.
    If you wish, you can consult our Privacy Policy here.

    THE POSITIVE THINKING FOR YOU ...

    This is your encouraging phrase,
    to bring you the strength and the courage
    you need right now!

    HOW WALTER OF LOVES? THROW THE DICE OF LOVE AND KNOW YOUR LUCK! CONCENTRATE IN YOUR QUESTION. WHEN YOU ARE READY...

    YOUR LUCK IS LAUNCHED ...